Vítejte, jmenuji se Zuzka Novotná

Chceš se zdravě hýbat? Ať už jsi malý, velký, tlustý či tenký, mlád či stár, holka nebo kluk, jsi tu správně!
Zvu vás na procházku mým portfoliem.

Výběr cvičení 


Cvičení pro děti 7-11 let (kids)

(formou kurzu i jednorázových 

vstupů) 

Jsi-li dítko ve věku 7-11 let, vyber si toto cvičení, budeš se zdravě hýbat a to všechno formou různých her. Cvičení Tě musí bavit, proto si budeme celou hodinu hrát! 

název cvičení : cvičení děti 7 - 11let

REZERVACE ZDE

Cvičení pro děti 11-16 let (basic)

(formou kurzu i jednorázových vstupů) 

Jsi-li kluk či holka ve věku 11-16 let, přijď mezi nás a vůbec se nestyď, každý tu byl jednou poprvé, jsme skvělý tým a rádi Tě přijmeme mezi sebe. Budeme cvičit a to vše zábavnou formou! 

 název cvičení : cvičení děti 11-16let

REZERVACE ZDE

Cvičení pro 50 let + (senior)

(formou kurzu i jednorázových vstupů) 

Bolí Vás tělo? Nebo se prostě chcete jen hýbat, ale nebaví Vás poskakovat na skupinových lekcích? Tak přijďte ke mně na lekci a protáhněte si zdravě tělo. Všechny cviky vycházejí z fyzioterapeutických a rehabilitačních cviků. Budeme zdravě posilovat nebo spalovat.

název cvičení : Zdravá záda, SlowBody

REZERVACE ZDE



Příměstské tábory, semináře , soutěže


Příměstské Tábory

Nabízím možnost příměstských táborů , v rámci jarních či letních prázdnin. Více informací v kontaktech

Soutěže


Semináře 

Nabízím pestré semináře co se týkají cvičení i stravy

Potřebujete kreativního trenéra nebo se dozvědět více ?